Полноценная сексуальная жизнь является естественной частью жизни. Сексуальные расстройства, напротив, могут оказывать негативное влияние на качество жизни женщины.
Как достичь яркого оргазма: 10 научно обоснованных советов
К нарушениям оргазма относят: отсутствие оргазма, его сниженную интенсивность или заметное запаздывание в ответ на стимуляцию, несмотря на высокий уровень субъективного возбуждения. Нарушения оргазма у женщин делятся на первичные и вторичные:. Первичные: женщины никогда не испытывали оргазма. Вторичные: женщины ранее могли испытывать оргазм, но теперь уже не могут. Факторы, которые способствуют женскому оргазму, включают:.
Низкая самооценка, недовольство собственным телом, завышенные ожидания от секса — всё это мешает оргазму как у женщин, так и у мужчин. Исследование года показало , что женщины с более высокой самооценкой чаще испытывают оргазм. Так что небольшие комплименты самому себе могут со временем улучшить качество сексуальной жизни.
В поисках оргазма: как повысить чувствительность влагалища и прокачать свою оргазмичность? Что такое пролапс? Одним из показателей, которым может определяться женское здоровье является способность достигать оргазма и его интенсивность. Однако женский оргазм «величина», подверженная влиянию различных факторов, и чувствительность влагалища может снижаться со временем в зависимости от фазы менструального цикла, возраста, под воздействием стресса, приема каких-либо лекарств, а также если ослаблены мышцы тазового дна.